我家宝宝1周2个月了，请问可以吃柚子吗？吃柚子好吗？

你好！很高兴为你解答的，宝宝缺钙不严重的话可以给宝宝食补的，宝宝平时的饮食吃些骨头汤，虾皮，鸡蛋，豆腐都可以的，平时也要多注意饮食均衡的，荤素搭配的，也要多晒晒太阳的，可以有助于钙的吸收的。

您好，很高兴为您解答，一般宝宝出现枕秃、盗汗、腿脚抽筋就是缺钙了，根据宝宝的身体素质和年龄可以选择，钙尔奇D，三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，龙牡壮骨颗粒都是不错的，在补钙的同时还要补充维生素D，平时多带宝宝出去晒太阳，促进钙的吸收，平时进行食补，像虾皮、海带、牛奶都很不错，希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。

你好，很高兴为你解答。如果检测出真的缺钙的话建议给宝宝选择葡萄糖酸钙或乳酸钙，刺激小，吸收效果好，给宝宝补钙的同时要配合吃鱼肝油促进钙吸收，并做好定期复查。满一岁以可以食补，多吃以下含钙的食物：奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。

你好，很高兴为你解答。如果检测出真的缺钙的话建议给宝宝选择葡萄糖酸钙或乳酸钙，刺激小，吸收效果好，给宝宝补钙的同时要配合吃鱼肝油促进钙吸收，并做好定期复查。满一岁以可以食补，多吃以下含钙的食物：奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。

你好，很高兴为你解答问题。
1、食补为主，药补为辅
一说补钙很多父母会想到吃药，但是最好还是食补，食补是最安全，最有效。
在含钙量高的食物中首先要推乳类，可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类，尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的

2、合理搭配，减少干扰。
鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉，是动物类食物中较好的补钙品种，蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收
3、补钙不能缺少维生素D
在紫外线的化学作用下，宝宝批复中的7-脱氢胆固醇可转化为维生素D，可以促进钙的吸收，因为晒太阳可以促进钙的吸收

4、多运动，加快沉淀
多带宝宝做适度的走、跑、跳、爬楼梯等下肢运动，可以帮助血钙向骨骼中沉淀，从而增加爱宝宝的骨密度。

5、如果孩子需要钙剂，在一岁前可以使用龙牡壮骨颗粒，这个不仅补钙还能有效的调节肠胃。如果孩子过了两岁，这个可以使用片剂，例如给孩子吃迪巧，这个里面含有促进钙质吸收的维生素D