如何让宝宝吃饭不挑食呢

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提问者 浅浅云曦
2018-01-09 17:23 悬赏 30财富值 阅读 1079回答 10

宝宝食谱
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张超
1楼 · 2018-01-09 17:32.采纳回答

您好,很高兴为您解答,一般宝宝出现枕秃、盗汗、腿脚抽筋就是缺钙了,根据宝宝的身体素质和年龄可以选择,钙尔奇D,三精葡萄糖酸钙,新盖中盖,龙牡壮骨颗粒都是不错的,在补钙的同时还要补充维生素D,平时多带宝宝出去晒太阳,促进钙的吸收,平时进行食补,像虾皮、海带、牛奶都很不错,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

敏君小公主
2楼-- · 2018-01-09 17:31

你好,很高兴为你解答问题。1、食补为主,药补为辅一说补钙很多父母会想到吃药,但是最好还是食补,食补是最安全,最有效。在含钙量高的食物中首先要推乳类,可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类,尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的2、合理搭配,减少干扰。鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉,是动物类食物中较好的补钙品种,蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收3、补钙不能缺少维生素D在紫外线的化学作用下,宝宝批复中的7-脱氢胆固醇可转化为维生素D,可以促进钙的吸收,因为晒太阳可以促进钙的吸收4、多运动,加快沉淀多带宝宝做适度的走、跑、跳、爬楼梯等下肢运动,可以帮助血钙向骨骼中沉淀,从而增加爱宝...查看更多>>

周小其
3楼-- · 2018-01-09 17:21

亲 可以吃伊分子酪蛋白钙 效果很好,并且是生物类的,没有任何刺激,给宝宝吃比较放心 补钙的时候要注意不要和牛奶同时吃 平时多吃鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质哦 平时多给宝宝晒晒太阳是很有必要的,可以促进钙质的吸收的,祝宝宝健康快乐成长

ready
4楼-- · 2018-01-09 17:16

缺钙了要赶紧补充的,最快速有效的方法就是吃钙剂了,可以试试伊分子酪蛋白钙,我家宝宝吃的就是这个,效果还是挺明显的,不过补钙不要依赖钙剂,平时要注意营养的合理搭配,多喝牛奶。

家有可爱小包子
5楼-- · 2018-01-09 17:22

你好,很高兴为你解答问题。
1、食补为主,药补为辅
一说补钙很多父母会想到吃药,但是最好还是食补,食补是最安全,最有效。
在含钙量高的食物中首先要推乳类,可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类,尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的

2、合理搭配,减少干扰。
鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉,是动物类食物中较好的补钙品种,蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收
3、补钙不能缺少维生素D
在紫外线的化学作用下,宝宝批复中的7-脱氢胆固醇可转化为维生素D,可以促进钙的吸收,因为晒太阳可以促进钙的吸收

4、多运动,加快沉淀
多带宝宝做适度的走、跑、跳、爬楼梯等下肢运动,可以帮助血钙向骨骼中沉淀,从而增加爱宝宝的骨密度。

5、如果孩子需要钙剂,在一岁前可以使用龙牡壮骨颗粒,这个不仅补钙还能有效的调节肠胃。如果孩子过了两岁,这个可以使用片剂,例如给孩子吃迪巧,这个里面含有促进钙质吸收的维生素D

云曦曦
6楼-- · 2018-01-09 17:23

您好,很高兴为您解答,一般宝宝出现枕秃、盗汗、腿脚抽筋就是缺钙了,根据宝宝的身体素质和年龄可以选择,钙尔奇D,三精葡萄糖酸钙,新盖中盖,龙牡壮骨颗粒都是不错的,在补钙的同时还要补充维生素D,平时多带宝宝出去晒太阳,促进钙的吸收,平时进行食补,像虾皮、海带、牛奶都很不错,希望可以帮助到你,祝宝宝健健康康。

面向大海00
7楼-- · 2018-01-09 17:31

孩子补钙,可以吃一些补钙的口服液,液体的钙才比较好吸收一些的,味道也比较好,孩子喜欢喝的,也可以配合吃一些鱼肝油,可以帮助钙的吸收的,可以吃一个月停一个月再补比较好

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