免疫力低下吃什么食物

你好，建议你可以多食用一些鸡蛋来提高身体免疫力，大家都知道，鸡蛋的营养价值非常高。非常适合营养不良、易感冒的人食用。鸡蛋含有高质量蛋白质、蛋黄素、磷、钙、铁、锌、芸香等，人体所需的营养元素，具很好的补气养血，健脑补脑和帮助人体提高免疫力等功效。

免疫力低的话，在平时方便尽量多吃一些高蛋白的东西比如鸡蛋如类牛奶豆制品啊！免疫力低容易导致宝宝经常的感冒生病增加孩子的抵抗力，这样子会让宝宝少感冒生病的

你好，建议你可以多食用一些鸡蛋来提高身体免疫力，大家都知道，鸡蛋的营养价值非常高。非常适合营养不良、易感冒的人食用。鸡蛋含有高质量蛋白质、蛋黄素、磷、钙、铁、锌、芸香等，人体所需的营养元素，具很好的补气养血，健脑补脑和帮助人体提高免疫力等功效。