断奶 吃奶粉 呕吐

你好，很高兴能为你解答，多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

亲，很高兴为你回答这个问题。你可以购买迪巧这个牌子，是专门为0~3岁的宝宝设计的补钙产品，方便宝宝吸收，另外你自己也可以补点钙，可以通过奶水喂给宝宝的哦，如果已经开始添加辅食，可以给宝宝多加点牛奶，豆制品之类的食物

你好，给宝宝补钙的食物有芝麻、黄花菜、荠菜、海带、紫菜、虾皮、奶酪、豆制品等。骨类汤有助于钙的吸收，还有牛奶含钙量是比较高的，每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙。再加上膳食中其他食物供给的钙，便能满足人体对钙的需要。并要多带宝宝晒太阳也能促进钙吸收。另外，如果宝宝缺钙比较严重，建议你根据检测结果给宝宝补钙，可选择葡萄糖酸钙或乳酸钙，吸收效果比较好。

你好，很高兴能为你解答，多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量