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你好,很高兴为你回答的-可以适当的补充一点钙剂和鱼肝油,平时多晒太阳,可以促进钙吸收的,帮助宝宝骨骼和身高的发育的,,补锌可也给宝宝多吃些牡蛎，瘦肉等含锌多的食物，也可以喝些葡萄糖酸辛口服液-希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
你好,很高兴为你回答的-可以适当的补充一点钙剂和鱼肝油,平时多晒太阳,可以促进钙吸收的,帮助宝宝骨骼和身高的发育的,,补锌可也给宝宝多吃些牡蛎，瘦肉等含锌多的食物，也可以喝些葡萄糖酸辛口服液-希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
首先在饮食均衡，荤素搭配，食物多样化的基础上，每天饮奶不低于350毫升，并多晒太阳促进钙的吸收。每周吃一次贝类食物，如牡蛎，海螺等补锌。并在烹饪宝宝食物过程中不放味精，因为味精会加速机体锌的流失。
很高兴为你解答问题。1、食补为主，药补为辅一说补钙很多父母会想到吃药，但是最好还是食补，食补是最安全，最有效。在含钙量高的食物中首先要推乳类，可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类，尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的2、合理搭配，减少干扰。鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉，是动物类食物中较好的补钙品种，蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收3、补钙不能缺少维生素D在紫外线的化学作用下，宝宝批复中的7-脱氢胆固醇可转化为维生素D，可以促进钙的吸收，因为晒太阳可以促进钙的吸收4、多运动，加快沉淀多带宝宝做适度的走、跑、跳、爬楼梯等下肢运动，可以帮助血钙向骨骼中沉淀，从而增加爱宝宝的骨...查看更多>>