宝宝头发稀黄，医生说有点缺锌，亲们在给他吃什么啊？

你好，一岁以上的宝宝，就要以饭为主，以奶为辅了，一日三餐，上午和下午各加一次的辅食，早、中、晚各加一次的奶，大人能吃的食物，宝宝基本上都可以添加了，只要宝宝的一般状态好，食欲好，大小便正常，睡眠好，身高体重都在正常的范围内，生长发育正常的，就是没有问题的，可以到医院进行体检。

你好，一岁以上的宝宝，就要以饭为主，以奶为辅了，一日三餐，上午和下午各加一次的辅食，早、中、晚各加一次的奶，大人能吃的食物，宝宝基本上都可以添加了，只要宝宝的一般状态好，食欲好，大小便正常，睡眠好，身高体重都在正常的范围内，生长发育正常的，就是没有问题的，可以到医院进行体检。

一岁以上的宝宝，就要以饭为主，以奶为辅了，一日三餐，上午和下午各加一次的辅食，早、中、晚各加一次的奶，大人能吃的食物，宝宝基本上都可以添加了，只要宝宝的一般状态好，食欲好，大小便正常，睡眠好，身高体重都在正常的范围内，生长发育正常的，就是没有问题的，可以到医院进行体检。

一岁以上的宝宝，就要以饭为主，以奶为辅了，一日三餐，上午和下午各加一次的辅食，早、中、晚各加一次的奶，大人能吃的食物，宝宝基本上都可以添加了，只要宝宝的一般状态好，食欲好，大小便正常，睡眠好，身高体重都在正常的范围内，生长发育正常的，就是没有问题的，可以到医院进行体检。

亲，很高兴为你回答这个问题。去医院检查下微量元素是一种方法之一，另外，你可以观察下宝宝日常的一些状态，比如说宝宝缺钙的表现：1，不易入眠，不易沉睡。2，入睡后多汗，啼哭，易惊醒，枕秃。3，白天常坐立不安。4，出牙迟或出牙参差不齐。5，学步迟，X或O型腿。6，偏食或厌食。7，经常出现抽搐状态。8，指甲灰白或有白痕。宝宝缺锌的症状：1，食欲减退：挑食、厌食、拒食；2，异食：吃些奇怪的东西，比如强灰，沙子，泥土等等；3，生长发育缓慢；4，免疫力下降，经常感冒发烧，反复呼吸道感染；5，多动，反应慢，注意力不集中等等多种现象出现了这些现象就可以判断是缺什么了，其他的微量元素也是一样的哦

亲，很高兴为你回答这个问题。去医院检查下微量元素是一种方法之一，另外，你可以观察下宝宝日常的一些状态，比如说宝宝缺钙的表现：1，不易入眠，不易沉睡。2，入睡后多汗，啼哭，易惊醒，枕秃。3，白天常坐立不安。4，出牙迟或出牙参差不齐。5，学步迟，X或O型腿。6，偏食或厌食。7，经常出现抽搐状态。8，指甲灰白或有白痕。宝宝缺锌的症状：1，食欲减退：挑食、厌食、拒食；2，异食：吃些奇怪的东西，比如强灰，沙子，泥土等等；3，生长发育缓慢；4，免疫力下降，经常感冒发烧，反复呼吸道感染；5，多动，反应慢，注意力不集中等等多种现象出现了这些现象就可以判断是缺什么了，其他的微量元素也是一样的哦