您好,很高兴为您解答问题,宝宝不爱吃饭是缺锌了,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、宝宝缺锌一定要及时补充,否则会影响发育,你可以选择伊分子锌硒宝片也可以选择葡萄糖酸锌口服液;如果食补,首选就是牡蛎,其次海鱼,虾含锌量也比较高;瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品坚果类等都可以。希望我的答案可以帮助您,祝您跟宝宝健康快乐。
您好很高兴为您解答,孩子不吃饭首先看一下是不是上火了,没有食欲呢,多给孩子喝点水,再有平时可以给孩子喝点果汁,如果孩子缺锌的话,也会不爱吃饭的,这个时候就要注意补锌了希望我的回答可以帮助到您,祝宝宝健健康康!
你好补锌的最好途径是饮食。在日常生活中更要多食含锌的食物如海产品、动物的肝脏和胰脏、鱼类、奶类、蛋类、麸皮等,零食如核桃、瓜子等。而且植物性食品中的草酸、植酸、纤维素等严重干扰锌的吸收。如果需要补充其他元素,时间最好错开,间隔2小时以上;或者选择白天补锌,晚上补钙。此外,锌制剂应避免与含钙量高的食物如牛奶、酸奶等同时服用,因为食物中大量的钙同样会影响人体对锌的吸收,这样就达不到补锌的效果。
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