说起缺锌，应该怎么补锌呢？

您好很高兴为您解答，孩子抵抗力不好的话，要多运动的，吃辅食的话，要注意营养均衡了，多吃蔬菜和水果之类的，多晒太阳，不要偏食挑食就好，一般的感冒之类的，尽量不要用药物，慢慢的抵抗力就好了可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

您好，很高兴为您解答问题，可以通过补锌通过免疫力的，宝宝缺锌一定要及时补充，否则会影响发育，你可以选择伊分子锌硒宝片也可以选择葡萄糖酸锌口服液；一定要多吃海鱼，虾含锌量比较高的食物瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品坚果类等都可以。希望我的答案可以帮助您，祝您跟宝宝健康快乐

你好
建议平时孩子多喝酸奶，坚持均衡饮食，饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。多吃海鲜：海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能。吃些动物肝脏：动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜，以及维生素B6、B12等，这些物质有助于促进免疫功能。每星期室内消毒1次，如用食醋熏蒸法，以减少病原微生物的数量。加强孩子的锻炼。

你好建议平时孩子多喝酸奶，坚持均衡饮食，饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。多吃海鲜：海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能。吃些动物肝脏：动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜，以及维生素B6、B12等，这些物质有助于促进免疫功能。每星期室内消毒1次，如用食醋熏蒸法，以减少病原微生物的数量。加强孩子的锻炼。

您好，很高兴为您解答问题，可以通过补锌通过免疫力的，宝宝缺锌一定要及时补充，否则会影响发育，你可以选择伊分子锌硒宝片也可以选择葡萄糖酸锌口服液；一定要多吃海鱼，虾含锌量比较高的食物瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品坚果类等都可以。希望我的答案可以帮助您，祝您跟宝宝健康快乐

你好，很高兴为你解答问题。
孩子不爱吃饭就是缺锌了。
锌有生命之花的美称，还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补，多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生，核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充，应遵照医生指导进行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟，并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐