缺锌的时候会厌食、不爱吃饭吗，怎么回事？

你好！很高兴为你解答。补钙以食补为主，钙严重缺少的情况下可以药补的，同时注意下适当的运动以及晒太阳有利于钙的吸收的，所以平时要注意下全面营养不挑食，并且保证好睡眠，这样的话更加健康的。

很高兴为你解答问题。1、食补为主，药补为辅一说补钙很多父母会想到吃药，但是最好还是食补，食补是最安全，最有效。在含钙量高的食物中首先要推乳类，可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类，尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的2、合理搭配，减少干扰。鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉，是动物类食物中较好的补钙品种，蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收3、补钙不能缺少维生素D在紫外线的化学作用下，宝宝批复中的7-脱氢胆固醇可转化为维生素D，可以促进钙的吸收，因为晒太阳可以促进钙的吸收4、多运动，加快沉淀多带宝宝做适度的走、跑、跳、爬楼梯等下肢运动，可以帮助血钙向骨骼中沉淀，从而增加爱宝宝的骨...查看更多>>

你好，给宝宝补钙的食物有芝麻、黄花菜、荠菜、海带、紫菜、虾皮、奶酪、豆制品等。骨类汤有助于钙的吸收，还有牛奶含钙量是比较高的，每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙。并要多带宝宝晒太阳。
另外，如果宝宝缺钙比较严重，建议你最好选择葡萄糖酸钙或乳酸钙，吸收效果比较好，给宝宝补钙的同时要配合吃鱼肝油促进钙吸收。

你好，给宝宝补钙的食物有芝麻、黄花菜、荠菜、海带、紫菜、虾皮、奶酪、豆制品等。骨类汤有助于钙的吸收，还有牛奶含钙量是比较高的，每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙。并要多带宝宝晒太阳。另外，如果宝宝缺钙比较严重，建议你最好选择葡萄糖酸钙或乳酸钙，吸收效果比较好，给宝宝补钙的同时要配合吃鱼肝油促进钙吸收。

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你好很高兴为您解答宝宝补钙补锌的时候一定要分开补充的钙锌不可以同时的补充的这样会影响到钙的吸收的亲补钙可以给宝宝吃龙牡壮骨颗粒补锌可以试试赖安葡锌颗粒我家宝宝吃过我个人觉得效果还是不错的希望我的建议可以帮助到你祝宝宝健康成长