15个月的宝宝能喝白果粥吗

您好，很高兴为您解答问题，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、宝宝缺锌一定要及时补充，否则会影响发育，如果食补，首选就是牡蛎，牡蛎是含锌最高的，你可以用牡蛎熬粥给宝宝喝，也可以用牡蛎煮汤，其次海鱼，虾含锌量也比较高；瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品坚果类等都可以。希望我的答案可以帮助您，祝您跟宝宝健康快乐。

你好，很高兴为你解答问题。

锌有生命之花的美称，还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补，多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生，核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充，应遵照医生指导进行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟，并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

您好，很高兴为您解答问题，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、宝宝缺锌一定要及时补充，否则会影响发育，如果食补，首选就是牡蛎，牡蛎是含锌最高的，你可以用牡蛎熬粥给宝宝喝，也可以用牡蛎煮汤，其次海鱼，虾含锌量也比较高；瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品坚果类等都可以。希望我的答案可以帮助您，祝您跟宝宝健康快乐。