1岁的宝宝挑食怎么办，平时都做些什么食物给宝宝吃好呢。

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提问者 0心的飞翔0
2018-01-09 17:01 悬赏 66财富值 阅读 865回答 9

宝宝食谱
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王丽艳
1楼 · 2018-01-09 17:22.采纳回答

您好很高兴为您解答，小孩子一般是容易不缺锌的呢，吃奶粉的话，不用特别的补充的，如果是吃母乳的话，妈妈注意多吃一些含锌多的食物就好了，比如牡蛎，动物肝脏，缺锌严重的话，可以吃补锌的药物希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

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任丹丹
2楼-- · 2018-01-09 17:27

你好，很高兴为你解答问题。
孩子不爱吃饭就是缺锌了
锌有生命之花的美称，还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补，多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生，核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充，应遵照医生指导进行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟，并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐
如果吃锌制剂的话，最好选用葡萄糖酸锌，这个效果比较好

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张超
3楼-- · 2018-01-09 17:13

缺锌的时候会导致味蕾敏感度降低，进而导致宝宝不爱吃饭、厌食挑食的症状，给宝宝补锌多吃一些含锌丰富的食物如：牡蛎、紫菜、菠菜、牛肉、瘦肉、鸡蛋、黄豆、小米等，你也可以给孩子吃些伊分子锌硒宝片，是生物类的酵母蛋白锌，效果也很显著，宝宝用着，所以还是比较了解的，你可以给宝宝试试看。

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