小孩大便干燥，肛门有血！

平时给宝宝多吃些含锌的食物，含锌的食物有：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。其中牡蛎含量最多。补锌产品方面可以选择第三代酵母蛋白锌伊分子锌硒宝片，生物锌，活性高，吸收较好，对肠胃没有刺激。

你好,很高兴为你回答的，平时要多吃含钙的食物，牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等这些食物补钙，而且必须要补充鱼肝油促进钙吸收。平时多出去晒太阳有助于钙吸收，多吃补锌的食物，补锌食补，首选就是牡蛎，牡蛎是含锌最高的，其次海鱼，虾含锌量也比较高；瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品坚果类等都可以。希望我的答案可以帮助您，祝您健康快乐

建议食补，含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。动物性的食物含锌一般比植物性的食物多。 含钙丰富的食品有：牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。豆腐、豆浆等豆制品。虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻等。