不 爱 吃 饭是不是缺 锌了，还是怎样？

您好，很高兴为您解答问题，宝宝不爱吃饭是缺锌的表现，宝宝缺锌一定要及时补充，否则会影响发育，你可以选择伊分子锌硒宝片也可以选择葡萄糖酸锌口服液；可以给宝宝多吃含锌量比较高的食物瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品坚果类等都可以，希望我的答案可以帮助您，祝您跟宝宝健康快乐。

你好，宝宝不爱吃饭，平时要养成良好的饮食习惯，不要吃过多的小零食平时在饮食的做法上面多换花样。还有就是宝宝有消化不良的时候也会不爱吃饭的，这个时候注意给宝宝添加食物要清淡容易消化。必要的时候添加点益生菌。也可以做一个微量元素的检查，有缺锌的可能了。

宝宝不爱吃饭，妈妈要注意观察宝宝的大便状况，宝宝消化不好也会没有胃口，影响食欲，如果消化不好，给宝宝吃点助消化药调解一下肠胃功能。同时要多给宝宝喝水，多添加水果和蔬菜。避免宝宝上火，也会出现不爱吃饭的症状。另外，给宝宝查一下微量元素，宝宝缺锌出现味觉障碍，使食欲减退，挑食、厌食、拒食等。如果宝宝缺锌引起的，最好是给宝宝补充蛋白锌，这种锌不刺激宝宝肠胃，而且吸收比较好，例如伊分子牌锌硒宝就不错。