母乳喂养的宝宝多大断奶比较好？

喂养

提问者 ty783 关注

2018-01-09 16:45 悬赏 77财富值阅读 697回答 8收藏 5

8条回答

1楼 · 2018-01-09 16:52.采纳回答

你好，很高兴能为你解答。孕妇一般来说前期可以食物来补充，每天喝两杯牛奶，或是孕妇配方奶粉，在饮食上多吃一些钙含量丰富的食物，如奶，豆制品，骨头汤，海带，后期可以补充点钙尔奇是可以的。

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2楼-- · 2018-01-09 16:57

您好，很高兴能为您解答，含钙质高的食物，有乳制品比如牛奶这些，还有豆制品可以补钙，及大量的海产品可以补钙，鲫鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮，也是要多吃肉类与禽蛋可以补钙，平时也是要多晒太阳，帮助促进钙的吸收。

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3楼-- · 2018-01-09 16:47

我当初在怀孕的时候是买的伊分子的钙片吃的呢（伊分子酪蛋白钙），还是不错的，最好是要在晚上睡前的时候吃，这样的吸收效果是会更加好一些的。平时也是要多吃一些含钙质高的食物，比如虾皮，骨头汤这些，平时也是要多晒太阳，帮助促进钙的吸收。

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4楼-- · 2018-01-09 16:44

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5楼-- · 2018-01-09 16:41

牛奶，酸奶，豆类，花生，海带，紫菜，虾米，骨头等都是补钙的,严重的缺钙需要钙剂补充，葡萄糖酸钙是我们比较常见的的，平时多外出晒晒太阳，每天最少两个小时以上，晒太阳是最好的补钙方法，或者吃葡萄糖酸钙也是可以的。

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6楼-- · 2018-01-09 16:52

你好很高兴为您解答孕妇可以每天多喝一些牛奶多吃奶制品比如奶片奶酪等或者是多吃一些虾皮大骨头汤等都可以的如果缺钙比较严重的建议最好是吃一些补钙的药物帮助补钙的希望我的建议可以帮助到你祝宝宝健康成长

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7楼-- · 2018-01-09 16:43

虾皮钙质最多

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