补锌和补铁的话,什么方法好的快些?

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提问者 天气枫香包
2018-01-09 16:08 悬赏 5财富值 阅读 825回答 9

宝宝食谱
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姚化洁
1楼 · 2018-01-09 16:42.采纳回答

宝宝厌食可能是有些缺锌了,妈妈不要着急,给宝宝适当的补充一下锌元素,平时多吃些牡蛎、花蛤、紫菜、粗面食、蛋奶制品补锌效果会更好一些的,也可以给宝宝吃些补锌制剂伊分子锌硒宝片。

F程程
2楼-- · 2018-01-09 16:46

你好,很高兴为你解答问题。孩子不爱吃饭就是缺锌了锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

铁成的MAMI
3楼-- · 2018-01-09 16:44

你好,很高兴为你解答问题。
孩子不爱吃饭就是缺锌了
锌有生命之花的美称,还有智力之源的美誉。对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要
孩子缺锌最好是食补,多吃富含锌的食物。例如肉类中的猪肝、瘦肉。海产品中的鱼或者紫菜还有牡蛎中含量较高。豆类中的黄豆、绿豆、蚕豆等。坚果类的花生,核桃或者栗子。
如果需要通过药剂进行补充,应遵照医生指导进行,以免造成微量元素中毒,危害孩子的健康
例如大量的补锌会造成孩子的性早熟,并会干扰其他营养素的吸收和代谢。严重的会出现呕吐

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