宝宝现在一岁4个月了，可以吃哪些粗粮？玉米？燕麦？

你好，如果宝宝轻微的有点缺钙，可以给宝宝食补，多吃一些含钙高的食物，如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼、蔬菜等。并要多带宝宝晒太阳促进钙吸收。如果宝宝微量元素检测缺钙比较严重，最好是给宝宝补充葡萄糖酸钙口服液，不但刺激小，口感好，而且吸收效果好，给宝宝补钙的同时要加服鱼肝油促进钙吸收。

你好，很高兴为你解答。如果孩子缺钙的话，可以服用钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油或龙牡壮骨颗粒等，也可以吃些含钙丰富的食物，如蛋黄、海产品、豆制品、奶制品等，多晒太阳，望我的回答可以帮到你。

像牛奶，酸奶，豆类，肉类和蛋类，黑木耳花生，海带，紫菜，虾米，骨头等都是补钙的,严重的缺钙需要钙剂补充，迪巧颗粒是我们比较常见的的，鱼肝油是促进钙吸收的，两样可以同时补充！！平时多外出晒晒太阳，每天最少两个小时以上，补钙效果更好

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你好，很高兴能为你解答。现在市面上的补充钙的产品还是很多的，最好是选择品牌久远，质量上有保障的好一些，三精葡萄糖酸钙口服液，小儿迪巧，龙牡壮骨颗粒都是不错的，可以选择一种给宝宝。配合鱼肝油来补充。平时缺钙不严重最好还是要用食物来补充更好。