缺钙会出现厌食,偏食,摇头晃脑,多汗,不爱睡觉、易惊醒,抵抗力差爱生病,枕秃头发少,智力发育迟缓,出牙晚,骨骼也会变软,严重的形成软骨症、O形腿或X形腿,学步晚。可以增加迪巧颗粒,迪巧是补钙的,鱼肝油是促进钙吸收的,两样可以同时补充!!平时多带宝宝外出晒晒太阳至少两个小时左右,补钙效果更好!!
选择补钙产品一般要注意几点:1是含钙量,不同的钙剂含钙量是不同的,碳酸钙含钙量会低一点,而酪蛋白钙的含钙量比较高。2是吸收率,酪蛋白钙是含有沙棘果粉的钙剂,吸收会比较好,所以尽量选择含沙棘果粉的钙剂。3是安全系数,很多钙片吃了容易过量,而且还刺激肠胃,这些钙剂一旦吃下去,对人体的伤害比较大,老人和小孩的肠胃都不怎么好,所以有刺激性的钙剂也不能买。补钙产品哪个最好,就目前市场上的钙剂来说,伊分子酪蛋白钙片是相对来说比较好的,主要成分沙棘果粉,又是超细化的不刺激肠胃,买的人也多,补钙产品好不好不是由别人说的,你要去试试才知道,要选择合适自己的补钙产品吸收才会好。
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选择补钙产品一般要注意几点:1是含钙量,不同的钙剂含钙量是不同的,碳酸钙含钙量会低一点,而酪蛋白钙的含钙量比较高。2是吸收率,酪蛋白钙是含有沙棘果粉的钙剂,吸收会比较好,所以尽量选择含沙棘果粉的钙剂。3是安全系数,很多钙片吃了容易过量,而且还刺激肠胃,这些钙剂一旦吃下去,对人体的伤害比较大,老人和小孩的肠胃都不怎么好,所以有刺激性的钙剂也不能买。补钙产品哪个最好,就目前市场上的钙剂来说,伊分子酪蛋白钙片是相对来说比较好的,主要成分沙棘果粉,又是超细化的不刺激肠胃,买的人也多,补钙产品好不好不是由别人说的,你要去试试才知道,要选择合适自己的补钙产品吸收才会好。