这阵子总是感冒的，会不会是和缺锌有关系？

你好！很高兴为你解答。孩子缺少微量元素的情况下是容易注意力不集中的，甚至还有免疫力下降，以及各种多动症的表现的，所以相对的建议平时的饮食中要注意下合理搭配，不要让孩子缺少任何一种微量元素了，也要带着有针对性的补补钙铁锌等常见的微量元素的。

你好，宝宝平时不老实，注意力不集中这是有一些缺锌了才会这样的，你可以带着去检查一下，查一下微量元素的，有贫血的话是可以进行补充的，宝宝贫血多数是由于缺铁引起的，所以最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品。

您好，很高兴能为您解答。要给宝宝缺锌的话，是要给他多吃一些牡蛎这些海产品，还有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜，里面的含锌量比较高的。补铁最好是要多吃动物的肝脏，多吃菠菜。

你好，宝宝平时不老实，注意力不集中这是有一些缺锌了才会这样的，你可以带着去检查一下，查一下微量元素的，有贫血的话是可以进行补充的，宝宝贫血多数是由于缺铁引起的，所以最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品。

您好，宝宝补铁的话最好还是食补的好，宝宝四到六个月添加辅食的时候就要多吃含铁高的食物，像动物肝脏，蛋黄，动物血等。含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果，各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。

您好，宝宝补铁的话最好还是食补的好，宝宝四到六个月添加辅食的时候就要多吃含铁高的食物，像动物肝脏，蛋黄，动物血等。含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果，各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。