补锌的食疗方法有哪些?

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提问者 孙奇白贺
2018-01-09 16:35 悬赏 5财富值 阅读 740回答 9

宝宝食谱
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喂小孩肉肉
2楼-- · 2018-01-09 16:49

你好,引起宝宝不爱吃饭的原因有很多,比如体内有火、消化不良、缺乏益生菌、添加零食过多、缺钙、锌等,所以说要先寻找宝宝不爱吃饭的原因,然后对症处置,你也可以给宝宝检查一下微量元素,看看宝宝是不是缺锌引起的厌食,这样可以及时补充葡萄糖酸锌口服液。

灿烂
3楼-- · 2018-01-09 16:47

补锌的话,现在很多专家都说是不建议药补的,药补时间长了会对身体造成一定量的伤害,都是食补或者生物补锌的,如果缺锌不是很明显的话,可以吃一些含锌很丰富的食物的,如:粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可、动物肝脏等都含锌挺丰富的,如果缺锌很明显的话,食补一般没有什么效果的,可以用一些专门补锌的制剂,我补锌的时候吃的是伊分子锌硒宝片,纯天然的生物蛋白锌,没有什么副作用,用后效果挺显著的,你也可以试试看。

lovehope
4楼-- · 2018-01-09 16:54

你好,很高兴能为你解答。宝宝不爱吃饭原因很多的,一个是宝宝胃肠消化不良造成的,每天可以顺时针给宝宝做一做腹部按摩,来促进胃肠消化,也可以添加点益生菌来调理,还有就是宝宝上火了,缺锌了,都会引起宝宝厌食的现象的,平时还是要注意养成良好的饮食习惯,少食多餐添加食物。

喂小孩肉肉
5楼-- · 2018-01-09 16:44

你好,引起宝宝不爱吃饭的原因有很多,比如体内有火、消化不良、缺乏益生菌、添加零食过多、缺钙、锌等,所以说要先寻找宝宝不爱吃饭的原因,然后对症处置,你也可以给宝宝检查一下微量元素,看看宝宝是不是缺锌引起的厌食,这样可以及时补充葡萄糖酸锌口服液。

李丽
6楼-- · 2018-01-09 16:55

你好,很高兴能为你解答。宝宝不爱吃饭原因很多的,一个是宝宝胃肠消化不良造成的,每天可以顺时针给宝宝做一做腹部按摩,来促进胃肠消化,也可以添加点益生菌来调理,还有就是宝宝上火了,缺锌了,都会引起宝宝厌食的现象的,平时还是要注意养成良好的饮食习惯,少食多餐添加食物。

孙奇白贺
7楼-- · 2018-01-09 16:44

你好这位朋友,很高兴为您解答。宝宝的身高是有个体差异的,只要宝宝的身高跟同龄的宝宝相差不多,就算是正常的,宝宝不爱吃饭,多数是由于缺锌引起的,可以给宝宝检查一下微量元素,适当补充锌剂。

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