宝宝刚断奶，食物要怎么安排才好呢？

宝宝不爱吃饭有可能是缺锌呢，给宝宝检查下微量元素看宝宝是不是缺锌，给宝宝做吃的要经常换样的做，尽量把食物的形状和颜色搭配都弄的狠漂亮，宝宝一定会多吃的。

宝宝不爱吃饭的话，建议是要带宝宝去验微量元素，如果缺锌的话，是需要给宝宝补一补锌；如果不缺锌的话，那应该就是有积食的原因造成的话，是可以去药店里买些小儿消积颗粒，用来冲水给宝宝喝，味道是甜甜的，宝宝也是会爱喝的.我身边很多的宝宝都是有喝过呢。

小宝宝吃饭是需要哄的，也需要讲究口感和食物搭配的。那么唯一能做的就是在之后通过引导和食物搭配来增加对蔬菜的喜爱，饮食要规律，营养要全面，避免挑食，多吃蔬菜水果。缺乏维生素的情况可以用复方维生素治疗。

宝宝不爱吃饭的话，建议是要带宝宝去验微量元素，如果缺锌的话，是需要给宝宝补一补锌；如果不缺锌的话，那应该就是有积食的原因造成的话，是可以去药店里买些小儿消积颗粒，用来冲水给宝宝喝，味道是甜甜的，宝宝也是会爱喝的.我身边很多的宝宝都是有喝过呢。

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。富含锌的食物来源有很多，它们有肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗粮等，需要补锌的您就自己选择自己喜欢吃的就可以了。缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。富含锌的食物来源有很多，它们有肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗粮等，需要补锌的您就自己选择自己喜欢吃的就可以了。缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。