2岁小孩饭量是多少？食物应怎样排配？忌食那些食物？

其实我和你有同样的问题，不过我最近发现我儿子比较爱动手。我就让他自己吃，由他决定今天的菜色，能吃多少，就吃多少，千万不要强迫宝宝；这样反而会让宝宝抗拒食物的。例外千万不要给他太多零食，特别是在吃饭前，也不要在饭前给他太多水。还有不要在宝宝面前讨论什么东西好吃，什么不好吃。

其实我和你有同样的问题，不过我最近发现我儿子比较爱动手。我就让他自己吃，由他决定今天的菜色，能吃多少，就吃多少，千万不要强迫宝宝；这样反而会让宝宝抗拒食物的。例外千万不要给他太多零食，特别是在吃饭前，也不要在饭前给他太多水。还有不要在宝宝面前讨论什么东西好吃，什么不好吃。

你好，十四个月的宝宝，消化能力变好了，应该胃口也相对变好的，现在胃口不是很好，会不会是缺锌才会这样的，平时不让宝宝吃零食。每次吃宜采用少食多餐的办法，以减轻肠胃负担；可以喂宝宝一点健脾开胃的如山楂、鸡内金、小儿健脾散这些。

你好！很高兴为你解答的，宝宝现在吃的少的话可能是因为宝宝缺锌的原因的，或者是因为消化不好的原因的，平时还是需要多注意给宝宝的饮食均衡的，荤素搭配的，多样化的，这样的话都可以有助于增加宝宝食欲的。

你好，很高兴能为你解答。宝宝不吃饭主要还是要养成良好的习惯，平时不要添加太多的小零食，尤其是那些乳饮品，现在的天气也有关系，宝宝容易上火，给宝宝添加点清淡的食物，多换一换花样添加，少食多餐添加，必要的时候做个微量元素的检查，会有缺锌的可能。

你好，十四个月的宝宝，消化能力变好了，应该胃口也相对变好的，现在胃口不是很好，会不会是缺锌才会这样的，平时不让宝宝吃零食。每次吃宜采用少食多餐的办法，以减轻肠胃负担；可以喂宝宝一点健脾开胃的如山楂、鸡内金、小儿健脾散这些。