孩子不爱吃蔬菜,每天吃的又少,怎么办?小孩这个时候正是长身体的时候,唉。真着急……

144
提问者 嘟嘟201009
2018-01-09 16:50 悬赏 64财富值 阅读 783回答 10

宝宝食谱
登录 后发表回答
李丽
1楼 · 2018-01-09 16:41.采纳回答

你好!很高兴为你解答的,宝宝最好还是少吃些甜食的,给宝宝吃的多的话对宝宝的牙齿不好的,还会引起宝宝厌食的,平时还是需要多注意给宝宝的饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话对宝宝的健康发育更好的。

2668533651
2楼-- · 2018-01-09 16:38

你好!很高兴为你解答!
孩子都喜欢吃零食,但是吃零食的习惯对孩子非常有害,造成了孩子在吃饭的时间没有食欲,不好好吃饭。由于随时吃零食,胃内总是有食物,总是处在半饥半饱的状态,长此下去就破坏了正常的饥饱分明的条件反射规律,到了吃饭时间孩子就没有食欲,就不能定时吃下为他准备好的饭菜了。爸爸妈妈可以逐渐减少孩子的零食的摄入量,多吃些新鲜的水果,增加孩子的口感,妈妈平时可做些可口的健康的小食品,可以吃一些西瓜子、葵花子、南瓜子,对孩子健康是非常有好处的,可以代替零食。零食可以偶尔吃一点,但不能经常吃,不要随便提零食零食的,孩子的脑里就会时刻浮现零食,印象里就有零食,不宜戒除。希望对你有所帮助!可以及时回复的~~祝宝宝健康快乐成长!

2668533651
3楼-- · 2018-01-09 16:49

不建议家长给宝宝吃太多的甜食或者是吃太多的零食,平时换着花样给宝宝做吃的,做的软一些,别太硬了,硬了宝宝不好消化,平时多给宝宝喝温开水,多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果,饮食清淡一些,有时间多到户外运动。

陶盟
4楼-- · 2018-01-09 16:38

你好,你宝宝吃零食过多,以致于影响到宝宝的正常吃饭,所以一定要控制宝宝吃零食,每天给宝宝放在外面的零食,要逐渐的减少,而且最好在二餐之间添加零食,最好给宝宝添加一些健康的零食,比如水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤黄豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸煮或烤制的红薯、地瓜、土豆、不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。

安家落户bb
5楼-- · 2018-01-09 16:47

你好,你宝宝吃零食过多,以致于影响到宝宝的正常吃饭,所以一定要控制宝宝吃零食,每天给宝宝放在外面的零食,要逐渐的减少,而且最好在二餐之间添加零食,最好给宝宝添加一些健康的零食,比如水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤黄豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸煮或烤制的红薯、地瓜、土豆、不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。

崔军
6楼-- · 2018-01-09 16:36

你好,-不要给3岁以内的宝宝吃小食品或是甜食的,不利于宝宝的消化和吸收,也不要给他喝超市里买的饮料,因为里面有添加剂会伤害宝宝的健康,里面也含铅多,会容易让孩子得多动症的,这样会影响宝宝的学习和发育,让孩子早熟的,做一下微量元素的检查看一下,适当的补充一点锌剂。

李晓丹
7楼-- · 2018-01-09 16:42

米粒妈咪 · 问题RSS订阅 · 网站标签 · 最新问题 · 帮助中心 · 合作伙伴
Copy 2018 https://m.milimami.com/ All Rright Reserved. 粤ICP备20017905号-5 / 粤ICP备20017905号-5/ Wxb 举报电话:400-693-8808 / Zggsrz