配方羊奶粉宝宝要多大才能吃呢?

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提问者 嘟嘟20100914
2018-01-09 16:19 悬赏 64财富值 阅读 740回答 9

宝宝食谱
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郭丽霞
1楼 · 2018-01-09 16:46.采纳回答

蓝莲花飞,您好!宝宝一岁后以三餐为主,为达到不同食物营养素的互补,一般建议谷类、肉类、蔬菜水果各2-3种。建议要给宝宝制造一个安静的饮食环境,一日三餐可以和大人一起定时定量进食,注意饭食的色香味搭配,平时里控制零食的摄入即可。

沛喆宝贝
2楼-- · 2018-01-09 16:50

蓝莲花飞,您好!宝宝一岁后以三餐为主,为达到不同食物营养素的互补,一般建议谷类、肉类、蔬菜水果各2-3种。建议要给宝宝制造一个安静的饮食环境,一日三餐可以和大人一起定时定量进食,注意饭食的色香味搭配,平时里控制零食的摄入即可。

尤东敏
3楼-- · 2018-01-09 16:49

你好!很高兴为你解答!一般可以吃3顿饭的。1、早餐:谷物类可选择全麦食品、燕麦片或面包;为摄入蛋白质,可选择吃一个煮鸡蛋;配以新鲜水果;乳制品最好选择脱脂或低脂的牛奶、酸奶或奶酪。2、午餐:午餐要注意多样性,搭配不同种类、颜色和大小的水果。这可以确保宝宝摄入多种维生素与矿物质,不会因为单调而产生厌倦。碳水化合物应选择全麦食物如玉米饼,配上鱼肉或鸡肉。饮料尽量选择水、纯果汁、脱脂或低脂牛奶。3、晚餐:一半的位置应该留给水果和蔬菜,1/4是低脂蛋白,剩下的是粗粮食品,如糙米或全麦面食。希望对你有所帮助!可以及时回复的~~祝宝宝健康快乐成长!

Smile
4楼-- · 2018-01-09 16:36

陶盟
5楼-- · 2018-01-09 16:43

你好,宝宝两岁了,饮食可以每日安排4次,三餐一点心,父母可根据宝宝进食情况,市场供应情况,给宝宝制定一周的饮食计划,宝宝会在你为他准备的膳食中,吸取各种营养,下面举一例。早饭;大米粥约50克,加鸡蛋一个。中饭;米饭约50克,加肝末炒菜花,黄瓜汤、鱼。点心;牛奶一瓶、水果(苹果或西瓜)晚饭:面条约50-75克,加青菜加肉末,

多美滋1000日营养顾问
6楼-- · 2018-01-09 16:52

你好,一岁以上的宝宝,就可以和大人同样吃饭了,一日三餐,上午和下午各加一次的水果或是点心,早、中、晚各加一次的奶,饮食建议多样化,全面加强宝宝的营养,大人能吃的食物,宝宝基本上都可以添加了。

李晓丹
7楼-- · 2018-01-09 16:44

你好,很高兴能为你解答。宝宝现在已经两岁多了,现在可以一日三餐,外添加两次奶,一次150到200毫升之间,可以早晚各添加一次,白天的时候两餐之间添加点小点心,或是水果和温开水给宝宝。保证全面的营养。

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