孩子应该吃几顿饭?应该吃点什么

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提问者 aroeya
2018-01-09 16:19 悬赏 94财富值 阅读 562回答 7

宝宝食谱
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aroeya
1楼 · 2018-01-09 16:37.采纳回答

你好,宝宝一岁了,每天吃一个鸡蛋和一个蛋黄也可以的,但是不能再多吃了,因为鸡蛋是高蛋白食品,吃多了不利于消化吸收,正常宝宝每天一个就可以了。

李晓丹
2楼-- · 2018-01-09 16:48

你好,很高兴能为你解答。宝宝现在一岁了,每天可以添加一个鸡蛋,这样的营养就可以满足宝宝的成长所需了。没有必要添加过多了。宝宝还是要添加点其它的食物的,如果添加过多的鸡蛋一个是不好消化,也会影响其它的食物的摄入,宝宝要饮食多样化。

黄波
3楼-- · 2018-01-09 16:44

您好,很高兴为您解答!鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,宝宝每天一个,比较适宜。正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。希望我的很多能对你有所帮助!

ANNE
4楼-- · 2018-01-09 16:45

你好,宝宝一天是不能吃一个蛋黄和一个蒸鸡蛋羹,这样吃的鸡蛋太多了,宝宝也不会吸收的,一般一个星期吃四个鸡蛋就可以了,平时可以吃一些其它的有营养的食物,多吃肉类,蛋类,鱼类食物都行。

Smile
5楼-- · 2018-01-09 16:35

宝宝吃两个鸡蛋是可以吸收的,但是宝宝吃的有点单调,平时换着花样给宝宝做吃的,做的软一些,别太硬了,硬了宝宝不好消化,平时多给宝宝喝温开水,多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果,饮食清淡一些,有时间多到户外运动。

2012末日
6楼-- · 2018-01-09 16:38

你好!很高兴为你解答的,宝宝现在一天吃一个鸡蛋就可以的,宝宝不建议吃的多的鸡蛋的,宝宝吃的多的话会影响宝宝肠胃吸收的,平时也要多注意给宝宝的饮食均衡的,荤素搭配的,对宝宝的健康发育更好的。

洪锦花
7楼-- · 2018-01-09 16:43

你好,很高兴能为你解答。宝宝现在一岁了,每天可以添加一个鸡蛋,这样的营养就可以满足宝宝的成长所需了。没有必要添加过多了。宝宝还是要添加点其它的食物的,如果添加过多的鸡蛋一个是不好消化,也会影响其它的食物的摄入,宝宝要饮食多样化。

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