医生您好，我宝宝三岁吃饭，吃饭一直比较头疼，追着喂，嘴里常包满饭不咽，食欲不是很好，怎么办？

鱼肝油的主要成分是维生素AD，它本身不含钙，但是可以起到补钙的作用，和钙剂结合在一起吃的话，可以补钙。但是维生素AD如果过量使用是会造成中毒的

你好，宝宝其实没有出现明显的缺钙症状，是不用给他吃鱼肝油的，现在消化能力变好了，是可以给他进行食补的，平时注意多食用钙含量高的食物，牛奶、奶酪、酸奶、炼乳、各种蛋黄、虾皮、各种海鱼、海带、豆腐、动物骨头汤、芝麻酱、花生、瓜子之类的坚果等。

你好，宝宝其实没有出现明显的缺钙症状，是不用给他吃鱼肝油的，现在消化能力变好了，是可以给他进行食补的，平时注意多食用钙含量高的食物，牛奶、奶酪、酸奶、炼乳、各种蛋黄、虾皮、各种海鱼、海带、豆腐、动物骨头汤、芝麻酱、花生、瓜子之类的坚果等。

你好，很高兴为你解答。鱼肝油是补钙的产品，这要看你的小孩是否缺钙了，如果是缺钙的话，还是有必要吃的，但如果不缺钙的话，可以不用去吃的，只要在平时的饮食上注意调理就行了，望我的回答可以帮到你。

鱼肝油的主要成分是维生素AD，它本身不含钙，但是可以起到补钙的作用，和钙剂结合在一起吃的话，可以补钙。但是维生素AD如果过量使用是会造成中毒的

两岁的宝宝如果日照时间超过一个小时，可以不给宝宝吃鱼肝油，如果冬天日照时间达不到要求，可以隔一天给宝宝吃一粒，吃到宝宝日照能达到就可以了，如果给宝宝补钙，钙里一般都有D3，可以咨询一下医生。