你好!很高兴为你解答。适当补锌时,应以食补为主。牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉等动物食品及各种海产品都富含锌元素,在植物性食物中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生米、核桃仁中锌含量也较高。但要注意下精细,多样化。
你好,很高兴可以帮助你解答问题,肠胃不好的宝宝,可以给宝宝吃一些比较容易消化的含锌的食物,也可以把食物炸成泥给宝宝食用,可以帮助宝宝消化,含锌较多的食物有瘦肉,肝,蛋,奶制品,花生,芝麻,海产品中也富含锌,等,希望我的回答可以帮助到你。
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你好!很高兴为你解答。适当补锌时,应以食补为主。牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉等动物食品及各种海产品都富含锌元素,在植物性食物中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生米、核桃仁中锌含量也较高。但要注意下精细,多样化。
你好,很高兴可以帮助你解答问题,肠胃不好的宝宝,可以给宝宝吃一些比较容易消化的含锌的食物,也可以把食物炸成泥给宝宝食用,可以帮助宝宝消化,含锌较多的食物有瘦肉,肝,蛋,奶制品,花生,芝麻,海产品中也富含锌,等,希望我的回答可以帮助到你。