你好，张老师，宝宝在平时需不需要额外补充DHA和亚麻酸

你好，很高兴能为你解答。如果宝宝有缺锌了，给宝宝做个微量元素的检查，缺锌不严重的时候可以补充一些贝壳类海产品，动物内脏，瘦肉，干果类等。主要还是要饮食多样化。严重缺锌还是可以给宝宝补充点葡萄糖酸锌。

你好！很高兴为你解答。适当补锌时，应以食补为主。牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉等动物食品及各种海产品都富含锌元素，在植物性食物中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生米、核桃仁中锌含量也较高。

你好！很高兴为你解答的，宝宝补锌的话还是需要多注意平时的饮食吃些含锌的食物的，可以吃牡蛎，瘦肉，坚果的，平时的饮食均衡的，荤素搭配的，这样的话都可以有助于吸收的，对宝宝健康发育更好的。

您好，很高兴回答您的问题。宝如果缺锌比较严重，可以吃锌片，还可以喝葡萄糖酸锌口服溶液。食补的话，多吃含锌丰富的食物，比如蛋类，瘦肉，海产品，牡蛎，紫菜，虾皮等。希望我的回答能够对您有所帮助。

你好，宝宝有一岁了，消化能力变好了，有一些缺锌的话，是可以给他进行食补的，平时多吃一些含锌高的食物最好，含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。