宝宝抵抗力不好,怎样提高?

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提问者 门嘉怡
2018-01-09 16:26 悬赏 44财富值 阅读 841回答 7

宝宝食谱
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小帅虎皓皓
2楼-- · 2018-01-09 16:34

你好,很高兴为你解答。首先要注意让宝宝均衡摄取营养,要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用;其次,保持宝宝头发清洁也很重要,通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长;第三,充足的睡眠对宝宝的头发生长也很重要,睡眠不足容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病,间接地影响头发生长。第四,减少外界阳光的刺激。

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