你好!很高兴为你解答。一般是中期开始补钙的,但如果自己有缺钙的话是建议在医生的建议下服用一些钙片或是添加一些含钙的食物的。
你好怀孕的初期的话是不需要补钙的一般补钙的话是要到怀孕的十个月这样的时间才开始补钙的因为这个时间的话宝宝的身体的骨骼刚开始发育,
你好,很高兴为你解答!怀孕中后期,孕妇的子宫增大,导致腿部和脚部压力大。如果再有缺钙的之类的原因,这种疼痛就会加重。所以孕中期建议孕妇要补钙了,吃钙片,钙尔奇的不错,注意饮食补钙。摄取含钙丰富的食物,奶和奶制品都是钙的最好食物来源,且吸收率高。豆类、虾皮、海带、芝麻酱等食物的含钙量也很高,孕妇要多吃。
最多设置5个标签!
你好!很高兴为你解答。一般是中期开始补钙的,但如果自己有缺钙的话是建议在医生的建议下服用一些钙片或是添加一些含钙的食物的。
你好怀孕的初期的话是不需要补钙的一般补钙的话是要到怀孕的十个月这样的时间才开始补钙的因为这个时间的话宝宝的身体的骨骼刚开始发育,
你好,很高兴为你解答!怀孕中后期,孕妇的子宫增大,导致腿部和脚部压力大。如果再有缺钙的之类的原因,这种疼痛就会加重。所以孕中期建议孕妇要补钙了,吃钙片,钙尔奇的不错,注意饮食补钙。摄取含钙丰富的食物,奶和奶制品都是钙的最好食物来源,且吸收率高。豆类、虾皮、海带、芝麻酱等食物的含钙量也很高,孕妇要多吃。
你好,很高兴为你解答!怀孕中后期,孕妇的子宫增大,导致腿部和脚部压力大。如果再有缺钙的之类的原因,这种疼痛就会加重。所以孕中期建议孕妇要补钙了,吃钙片,钙尔奇的不错,注意饮食补钙。摄取含钙丰富的食物,奶和奶制品都是钙的最好食物来源,且吸收率高。豆类、虾皮、海带、芝麻酱等食物的含钙量也很高,孕妇要多吃。