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宝宝出生15天后如果不能保证每天外出晒太阳两小时就要吃鱼肝油（即维生素AD），促进钙吸收。通常维生素A和D的比例是3：1的比例，鱼肝油是AD同补。
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D.维生素A可以明亮眼睛，维生素D 能促进钙、磷的吸收。补钙的同时，要配合使用鱼肝油，这样效果更佳。但是现在鱼肝油很多都不是宝宝用的，所以一定要去大店买，比如阿拉小优店，孩子王等。还有一定要买婴幼儿专用的产品，国家认可的产品。比如努卡的，尼奎德赫尔斯的婴幼儿专用的营养品，记住了哦!
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D.维生素A可以明亮眼睛，维生素D 能促进钙、磷的吸收。补钙的同时，要配合使用鱼肝油，这样效果更佳。但是现在鱼肝油很多都不是宝宝用的，所以一定要去大店买，比如阿拉小优店，孩子王等。还有一定要买婴幼儿专用的产品，国家认可的产品。比如努卡的，尼奎德赫尔斯的婴幼儿专用的营养品，记住了哦!