怀孕的时候需要补充什么营养呢

一般来说妈妈在备孕期间都是可以适当补充点叶酸的呢，这样对预防宝宝畸形都是有好处的呢，但是妈妈平时营养比较全面点的呢，不吃也是没有什么关系的嗯。

一般说怀孕前三个月和怀孕后三个月要补充叶酸，但一般怀孕日期不是人为控制的，不能保证吃三个月的叶酸肯定怀孕，所以通常只要孕后三个月认真吃就好。

你好，叶酸对孕妇尤其重要，如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率，平时要注意饮食的多样化，营养要均衡。

要的，叶酸可以预防出生缺陷，保灵孕宝口服液就含有叶酸。

亲，你好，是的，亲可以在备孕前三个月就开始吃叶酸，可以吃到怀孕三个月，这个过了三个月吃也没有作用，所以亲是可以现在吃，这是对宝宝发育好的呀。