补锌吃什么

你好，首先要让孩子多和家人沟通做起。家长应该采用赏识教育，建立起孩子的自信，不要总是批评，要让孩子相信家长能帮助他解决烦恼。这样孩子才可能打开内心的节愿意与人沟通。不要说打消孩子的想法，要学会引导。可以让孩子跟家人大声说话做起，说话时要让他试着看着对方的眼睛。内向的人内心一定有某些恐惧不敢去面对。先做到跟家人能很好的沟通，家长要善于发现孩子内心的恐惧在哪，并帮助他，让他内心有安全感，再引导他直面恐惧，客服恐惧。丰富孩子的自身修养，让孩子有自己的思想，并能把思想表达出来，培养孩子的个性。

你好，首先要让孩子多和家人沟通做起。家长应该采用赏识教育，建立起孩子的自信，不要总是批评，要让孩子相信家长能帮助他解决烦恼。这样孩子才可能打开内心的节愿意与人沟通。不要说打消孩子的想法，要学会引导。可以让孩子跟家人大声说话做起，说话时要让他试着看着对方的眼睛。内向的人内心一定有某些恐惧不敢去面对。先做到跟家人能很好的沟通，家长要善于发现孩子内心的恐惧在哪，并帮助他，让他内心有安全感，再引导他直面恐惧，客服恐惧。丰富孩子的自身修养，让孩子有自己的思想，并能把思想表达出来，培养孩子的个性。