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早上可以喝一杯奶，加一个鸡蛋，适当的喝点水，然后九点左右可以吃点水果，一般都是吃苹果相对来说要好一些的呢，中午适当的吃，大碗饭就可以了，下午起床后也可以吃点水果，辅食，五点再吃一餐，晚上一餐，睡前再吃点水果 。
每个孩子的身体长势不一样，吃的营养也不一样的，所以你最好是每天给他适当的吃一些豆类，蛋类，肉类，还有鱼类食物，要注意多休息好，让宝宝养成早睡早起的习惯最好。
你好，孩子的饮食，一定要做到多品种，注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，不挑食不偏食，保持饮食均衡。其中要特别保证优质蛋白质、维生素想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物
早上可以喝一杯奶，加一个鸡蛋，适当的喝点水，然后九点左右可以吃点水果，一般都是吃苹果相对来说要好一些的呢，中午适当的吃，大碗饭就可以了，下午起床后也可以吃点水果，辅食，五点再吃一餐，晚上一餐，睡前再吃点水果 。
你好，孩子的饮食，一定要做到多品种，注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，不挑食不偏食，保持饮食均衡。其中要特别保证优质蛋白质、维生素想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物