孕妇要补充维生素一般可以通过以下方式进行一是可以直接吃补充维生素的保健品,比如说二十一金维他,小施尔康等。另外,可以直接吃妈妈奶粉,里面添加了有丰富的维生素。同时,平时多吃新鲜的蔬菜水果也是不错的。
你好!很高兴为你解答的,怀孕的时候补充维生素的话还是需要多注意食补的,怀孕的时候可以多吃些水果和蔬菜的,也要多注意多样化的,这样的话都可以有助于补充维生素的,因为每个水果含有的维生素都是不一样的。
请遵医嘱,不要乱吃药
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孕妇要补充维生素一般可以通过以下方式进行一是可以直接吃补充维生素的保健品,比如说二十一金维他,小施尔康等。另外,可以直接吃妈妈奶粉,里面添加了有丰富的维生素。同时,平时多吃新鲜的蔬菜水果也是不错的。
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请遵医嘱,不要乱吃药
孕妇要补充维生素一般可以通过以下方式进行
一是可以直接吃补充维生素的保健品,比如说二十一金维他,小施尔康等。另外,可以直接吃妈妈奶粉,里面添加了有丰富的维生素。同时,平时多吃新鲜的蔬菜水果也是不错的。