小宝26个月,不爱吃饭,挑食,有轻微营养不良,该怎么办?

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提问者 chenziyue1980
2018-01-09 15:53 悬赏 96财富值 阅读 894回答 9

宝宝食谱
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LVKKX
2楼-- · 2018-01-09 16:39

你好,宝宝18个月了,辅食应该多样化了,要多吃蔬菜、水果。如胡萝卜、白菜、柿子等。可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末,炒熟调味,给宝宝拌在饭里吃。
  在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物煮汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。粗粮、细粮都要吃。粗粮、细粮搭配食用,可以避免维生素B1缺乏症。主食可以选择软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等。

李晓丹
3楼-- · 2018-01-09 16:35

如何让家里做的辅食有全面的营养,这个其实很简单的。我家里制作辅食的时候会加入专为婴幼儿设计的辅食全营养素,就是为了让我们自己做的辅食更加全面营养,含有很多维生素矿物质,量很足,比例也很精确,你也可以去超市挑选,我们宝宝吃的是NUKA(阿拉小优店里有卖)的婴幼儿辅食全营养素,美国的牌子,专门做婴幼儿营养品和奶粉的,挺专业的,宝宝吃下来效果也不错。

angel13
4楼-- · 2018-01-09 16:38

优知妈咪汇有完善的辅食食谱,可以从各个方面给孩子搭配辅食

王静
5楼-- · 2018-01-09 16:22

chenziyue1980
6楼-- · 2018-01-09 16:20

宝宝一岁半了,已经有很多食物都可以吃了。也可以吃和大家一样的饭菜,只要做得菜清淡一些,煮烂一点,宝宝的肠胃完全可以接收了。平时让宝宝多吃鱼虾,多吃点粗粮和新鲜的应季瓜果蔬菜。

正儿八经小女子
7楼-- · 2018-01-09 16:25

你好,宝宝18个月了,辅食应该多样化了,要多吃蔬菜、水果。如胡萝卜、白菜、柿子等。可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末,炒熟调味,给宝宝拌在饭里吃。  在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物煮汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。粗粮、细粮都要吃。粗粮、细粮搭配食用,可以避免维生素B1缺乏症。主食可以选择软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等。

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