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黄波
您好，从您的描述上来看，补钙需要去医院做下孕检，看一下是否缺钙，可以适当的补充一点孕妇的钙剂，平时多晒太阳，能促进钙吸收.，有助于宝宝的成长发育。一般是在孕中期开始补充钙剂，可以补充至孕后期，如果缺乏不是很严重的情况下，可以在饮食上进行调理就可以的、以上为指导性的建议，希望可以帮到您，如有帮助请采纳并继续关注本站问答，祝您健康。
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