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你好，很高兴能够为你给出我自己的意见，希望我的回答能够帮助到你！如果非常想吃的话可以吃一个的，就是这些西餐类的营养物质都不是很丰富的，如果还在给宝宝哺乳的话就要少吃这类食物的，没营养而且还容易引起上火的！
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如果不是母乳喂养大人饮食不受限制，如果是母乳喂养，汉堡偶尔吃还行，里面的黄油等成份恐怕不适合，另外现在的汉堡质量也不很过关的。