什么方法祛黄褐斑最好？

你好！色斑是一种面部色素沉着，在眼眶附近或额、脸颊、鼻、口周围发生淡褐色斑块，状如蝴蝶。本病与肝肾有关，多因肝肾阴虚、阴虚偏火旺，故以滋补肝肾、养阴泻火治之。应采用中医中药治疗。方剂：熟地12克，泽泻12克，山萸肉12克，牡丹皮12克，茯苓18克，山药18克，枸杞子12克，菊花18克，白芍12克，龙胆草10克，水煎服，20剂后，可以改服知柏地黄丸、杞菊地黄丸交替服用1个月，忌用烟酒、辛辣食品。一般可以治愈。

你好！色斑是一种面部色素沉着，在眼眶附近或额、脸颊、鼻、口周围发生淡褐色斑块，状如蝴蝶。本病与肝肾有关，多因肝肾阴虚、阴虚偏火旺，故以滋补肝肾、养阴泻火治之。应采用中医中药治疗。方剂：熟地12克，泽泻12克，山萸肉12克，牡丹皮12克，茯苓18克，山药18克，枸杞子12克，菊花18克，白芍12克，龙胆草10克，水煎服，20剂后，可以改服知柏地黄丸、杞菊地黄丸交替服用1个月，忌用烟酒、辛辣食品。一般可以治愈。

试着多补点水，一般长斑就是皮肤缺水了，平时多注意生活的细节。我也是长斑了才了解这么这么多的，另外就是我正在用着泉诗曼的。

长斑的原因多了，最主要的就是想办法去掉。我也不知道我为啥长得斑，用朋友给我介绍的泉诗曼的就去掉了。