宝宝可以吃酱油吗？

1岁以内的宝宝不适合吃盐类食物，包括酱油。宝宝对盐的敏感度要高于成年人，虽然在粥里加了酱油我们不觉得咸，可是宝宝已经感觉到咸了，如果长期吃过咸的食物，会对宝宝的肾脏增加负担。所以建议你在1岁后给宝宝添加酱油，且要选择专门为宝宝生产的酱油为宜，这类酱油的盐含量较低。

一般一岁以上的宝宝可以吃一些盐和酱油的，酱油的话最好是酿制的，这样的话可能比盐好一些，但是其他化学添加的话就不要去了，对宝宝不好。

1岁以内的宝宝不适合吃盐类食物，包括酱油。宝宝对盐的敏感度要高于成年人，虽然在粥里加了酱油我们不觉得咸，可是宝宝已经感觉到咸了，如果长期吃过咸的食物，会对宝宝的肾脏增加负担。所以建议你在1岁后给宝宝添加酱油，且要选择专门为宝宝生产的酱油为宜，这类酱油的盐含量较低。

你好！很高兴为你解答。尽量少吃，12个月内的婴儿肾脏功能还不完善需要注意少糖、无盐、不加调味品。3岁以后，宝宝的消化功能发育成熟，基本可以耐受各种口味的食物。此时可以给宝宝吃带有调味品的食物了。即使如此，为了宝宝和家庭所有成员的健康，仍然建议选择少盐、少糖、适量油，尽量不加调味品的饮食习惯为宜。

你好！很高兴为你解答。尽量少吃，12个月内的婴儿肾脏功能还不完善需要注意少糖、无盐、不加调味品。3岁以后，宝宝的消化功能发育成熟，基本可以耐受各种口味的食物。此时可以给宝宝吃带有调味品的食物了。即使如此，为了宝宝和家庭所有成员的健康，仍然建议选择少盐、少糖、适量油，尽量不加调味品的饮食习惯为宜。