如何控制宝宝看电视的时间

看电视的时间不能太长，特别是青少年，以1～2小时为宜。在观看过程中，要趁调换节目或广告节目的间隙，闭上眼睛短暂休息，或向远处眺望一会儿，以免眼睛过度疲劳而影响视力。 但是与其直接规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳；而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。 如果父母不去生硬地打断孩子看电视的乐趣，往往更能顺利地按规定时间执行计划。譬如30分钟是一个看电视的时间段，父母可以在25分时提醒一下孩子"还有5分钟"，...查看更多>>

你好！很高兴为你解答。这需要平时控制一下孩子的看电视时间的，最好是事前就达成约定，每次看多久，不有说话不算数，家长的态度一定要强硬，并且给孩子树立说话算数的好榜样，同时注意下可以适当的锁定频道和定时的。

控制宝宝看电视时间的话最好是陪宝宝一起画画或是看图画书，当然也可以带宝宝去公园玩玩，这样宝宝就不会一直想看电视了。