你好!宝宝现在出现营养不良的话还是需要给宝宝食补的,可以给宝宝平时的饮食均衡,荤素搭配的,也要多注意给宝宝吃些水果和蔬菜的,可以补充维生素的,有助于吸收的。增加宝宝营养的。
首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等
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你好!宝宝现在出现营养不良的话还是需要给宝宝食补的,可以给宝宝平时的饮食均衡,荤素搭配的,也要多注意给宝宝吃些水果和蔬菜的,可以补充维生素的,有助于吸收的。增加宝宝营养的。
首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等
首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等