冬季要给孩子补钙吗

您好，冬日照时间较夏季明显缩短，孩子户外活动的时间大幅减少。晒太阳少了，钙质不宜吸收，所以是要给宝宝补钙的，小儿迪巧钙不错不错。

一般来说，两岁以下的宝宝都是需要补充钙的，在冬季时，宝宝的日照时间少，更需要补钙。可以给孩子吃点鱼肝油加上钙剂。同时，平时饮食上要多吃点虾皮，芝麻酱等

宝宝补钙的话最好还是给宝宝缺钙的话再给宝宝补钙的，宝宝要是过多补钙的话会增加宝宝肾脏的负担的，宝宝平时也要多注意饮食均衡，荤素搭配的，这样的话对宝宝健康发育更好的。

冬季宝宝长的细弱快，宝宝有可能会缺钙，家长可以带宝宝查一下微量元素，看看宝宝缺不缺钙，如果宝宝缺钙在医生的指导下给宝宝补点钙和鱼肝油，平时多给宝宝吃含钙丰富的食物，多带宝宝到户外运动，多晒太阳。