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父母要鼓励宝宝多参加户外运动，运动能有效增强宝宝的抵抗力，还要给宝宝补充足够的营养和蛋白质，提高孩子的免疫力，让孩子多喝开水，多吃水果 多晒太阳 适当的增减衣服
你好，要想增强宝宝的抵抗力，第一宝宝不能挑食，不能厌食，养成按时吃饭的好习惯的，第二可以多带宝宝去户外活动，也会增强抵抗力的。