宝宝为什么胀气，如何预防宝宝胀气？

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　　大家可以从以下4方面考虑，明确原因，对因预防。

　　喂养方式

　　母乳喂养的妈妈在给宝宝喂奶时采取的姿势不够准确，使宝宝的脸与乳房无法保持正对面；或宝宝衔乳方式不对，没有把乳头和乳晕都含在口中，导致吃奶时气体吸入过多。人工喂养的宝宝使用奶瓶吃奶时也会吸入过量气体，一是奶瓶和奶嘴本身的设计特点所致，其次在用奶瓶喂养时也应采取正确的姿势，即将宝宝的头部摆放成45°，奶瓶倾斜使奶水充满奶嘴；奶嘴孔过大过小都有可能导致宝宝喝奶时吸入气体。

　　哭闹

　　宝宝哭闹的时候会吸入大量气体，从而导致腹胀，而一旦腹胀不适又可能引起宝宝持续哭闹，这就形成一种恶性循环。因此，这时家长要试图安抚宝宝情绪，可用摇晃、轻音乐、玩具等方式转移宝宝注意力使其平静，不要因为宝宝哭闹就频繁喂奶或水，从而造成腹胀加剧。

　　肠绞痛

　　婴儿肠道发育不完善，肠胀气、排气多是常见现象，这是典型肠胀气，也就是肠绞痛。可多让宝宝趴伏，或遵医嘱服用消气的药物，还可以在检测肠道菌群的基础上，根据情况服用益生菌制剂。

　　乳糖不耐受

　　小肠黏膜原发或继发损伤后分泌乳糖酶不足，致使乳糖在小肠不能充分分解，而进入大肠被败解，产生腹泻和胀气，即是乳糖不耐受表现。多继发于肠道损伤后，并在原发疾病好转后几周逐渐痊愈。

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　　妈咪话鱼——专业育儿经验分享 宝宝健康问题咨询

　　很多新手爸妈在刚刚养育宝宝的过程中，常常因为孩子无故的哭闹而措手不及，其中最常见的一个原因就是婴儿肠胀气。

　　宝宝肠胀气的表现

　　1、肚子咕咕叫，放屁多，有时候还很响，有时放屁时候还会嘣屎；

　　2、大便带泡泡，大便次数异常，可多可少；

　　3、用力，打挺，小胳膊小腿乱蹬，有时小脸憋得通红；

　　4、吃奶频繁，母乳喂养更明显，迷迷糊糊的时候也一直想吃；

　　5、吐奶，漾奶；宝宝有嗝没有排出来，或者胀气，就会导致吃进的奶无法顺利下咽，有时候孩子想要吃奶，但是裹两口就立刻停止，并伴随着哭闹，这种情况，基本可以断定是孩子有嗝，家长只要抱起来拍一拍，把嗝排出来孩子就能把气排出来，然后就能把奶咽下去了

　　6、睡觉不安稳，哭闹多。因为孩子肚子里面有气，会导致难受睡不着。

　　7、胀肚子，轻轻一拍就听着肚子里有气，胀后背，轻轻拍后背也能感觉到里面有气。

　　宝宝肠胀气的原因

　　1、宝宝胃肠道功能还不成熟

　　因为宝宝还小，胃肠道功能不成熟，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，使产气的坏菌增生形成胀气。

　　2、由于喂养不当导致宝宝吸入过多的空气

　　纯母乳喂养的宝宝，可能会因为妈妈吃进了太多容易引起胀气的食物，比如豆类或者其他不易消化的时候，导致宝宝吃进母乳后出现胀气。还有的老人会说，妈妈生气，孩子吃了奶也会肠胀气。

　　混合喂养的宝宝，可能会由于奶嘴的孔径较大，而导致宝宝吸入过多空气。另外，当宝宝4个月左右的时候家长就要每天检查奶嘴，因为那个阶段，有的宝宝开始长牙，喜欢乱咬，有可能孩子把奶嘴咬坏了，导致孔径过大。

　　3、宝宝哭闹会导致过多的吸入空气

　　如何缓解宝宝肠胀气

　　1、宝宝吃奶后，要及时给宝宝拍嗝，尤其是6个月前的宝宝，家长更是要坚持给孩子拍嗝，等宝宝大一点，孩子吃完奶以后，竖着抱起来，嗝自己就能出来。但是6个月前，家长要坚持拍

　　2、按摩宝宝腹部，家长可以用手焐热或搓热，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次轻轻按摩15-20下（做两组），大概按摩5分钟左右，每天按摩数次。

　　3、排气操，家长可以抓着宝宝的小腿，做“蹬单车”的运动，能够帮助宝宝排气

　　4、对于3个月前的小宝宝，可以让宝宝多爬爬，多趴趴，能够有利于多于的气体排出

　　5、通过下面的按摩方式来环境宝宝胀气

　　（图片来源于网络）

　　预防宝宝肠胀气

　　1、不要等孩子饿了再喂，宝宝太用力的吮吸，会导致空气的大量吸入

　　2、选择合适的奶嘴，不要太大，也不要太小

　　3、入冬后要坚持给孩子喝温热的奶和温热的水

　　4、给宝宝适当补充益生菌

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　　回答人：蔡兰富

　　引起肠胀气的原因

　　有研究表明肠胀气是由于肠道功能失调所引起的。可能的发生基础是婴儿摄取的食物量快速增加，而肠道功能的成熟性相对滞后。

　　诱发因素:

　　如婴儿对食物过敏；寒冷、饥饿或消化不良、大便干燥；肠内气体过多，或因喂奶不当，吞咽大量气体等，都可引发肠胀气。

　　婴儿肠胀气该如何处理？

　　婴儿肠胀气是良性的自限性的过程，大多在3—4个月左右便会有所改善。

　　缓解措施

　　用襁褓包住婴儿走动一会、轻轻按摩腹部、减少环境不良刺激等。

　　饮食调整

　　母乳喂养的母亲要尽量避免食用奶制品、豆制品、鱼和蛋等容易导致宝宝机体过敏的食物；人工喂养的宝宝可以选用水解蛋白的配方奶，改善宝宝因消化不良造成的肠胀气。

　　宝宝每次喝奶不要过多、过快，奶瓶气孔不宜过大，避免吸入大量的气体。

　　药物治疗

　　目前还没有确定有效的治疗手段，别相信有特效药，益生菌和二甲硅油有助于缓解症状 。

　　（本文已获授权，不得以任何形式转载）

　　专家介绍

　　蔡兰富，副主任医师，儿童生长发育专科医师，中国医疗自媒体成员，浙江省医学会儿科内分泌学组成员，瑞安市妇幼保健院外联部主任，主持和承担温州科技局课题以及在各级杂志上发表多篇文章。

　　擅长：长期从事儿童生长发育、儿童保健、儿科内分泌、青春期常见疾病的临床诊疗工作，擅长矮小症、性早熟、肥胖症、青春发育异常等疾病的诊断、治疗和保健工作。

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　　　　宝宝腹胀是常见的症状，有些是喂养不当，有些是病理性，家长需要识别，严重腹胀需要及时就诊。

　　宝宝胀气常见原因

　　1、过度气体摄入。不合理喂养，奶瓶喂养时，奶瓶为主倾斜度低，宝宝喝水奶粉混合气体，适当腹腔内气体过度，表现腹胀。

　　2、产气过多。乳糖不耐受的宝宝，因为乳糖在结肠里和细菌起作用产生了有毒气体，腹胀明显，同时伴有腹泻，呕奶哭吵等症状。

　　3、排气障碍 宝宝胃肠道感染或者严重细菌感染败血症造成胃肠蠕动功能障碍，出现正常腹腔气体不能从肛门排出。

　　4、先天性肛门狭窄，正常腹腔气体排出障碍。

　　5、功能性便秘，宝宝因为大便堵塞肛门口，排便困难，肠道内气体排出减少，表现腹胀，排便困难和痛苦。

　　6、先天性甲状腺功能低下，出了吃奶少，反应差，还有存在腹胀，表情淡漠，智力落后。

　　如何预防宝宝腹胀

　　1、纠正不良喂养习惯，奶瓶位置偏低，或者空吸奶瓶。

　　2、如果宝宝腹胀腹泻，需要化验大便还原糖，明确是否有乳糖不耐受。

　　3、如果发烧，或者少吃少动，吃奶减少，需要排除严重感染。

　　4、如果有排便困难和痛苦的需要规范治疗便秘。

　　5、怀疑甲状腺功能低下，可以检查甲状腺功能。

　　6、饮食上少吃甜食，高脂肪，高热卡，易产气食物，如马铃薯，土豆，豆类等。

　　7、适当腹部顺时针按摩。

　　8、口服点益生菌有助于缓解宝宝功能性腹胀。

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　　柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。

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　　　　小宝宝的腹壁肌肉还没有发育成熟，无法很好地支撑起腹壁，所以小宝宝的肚子总是看上去鼓鼓的，和我们大人的不一样。而且小宝宝的胃肠道发育还不是很成熟，由于母亲进食某些食物、吃得太快或者太急、过度哭闹吸入空气等，都会引起胀气。要想预防宝宝胀气，妈妈们可以这样做：（图片来自网络如有侵权请联系删除）

　　1、不要等宝宝很饿了才去喂奶

　　宝宝饿得太久，吃奶的时候就会狼吞虎咽的带入空气，或者宝宝因为饥饿而过度哭闹，也会吞进去大量的空气，所以无论是喂母乳还是奶粉，请一定要及时的喂宝宝。

　　2、学会正确的哺乳方式

　　母乳喂养的宝宝吸吮的时候，应该让小家伙含住你的乳头和大部分乳晕，使嘴唇和妈妈的乳房间不存在间隙，可以减少喝进去空气的概率。奶粉喂养的宝宝在吸吮的时候，妈妈要注意适度的倾斜奶瓶，保证奶嘴部分充满奶液而不是空气。

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　　3、母乳喂养的妈妈自己要学会调整饮食

　　母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻不易消化的食物，还有容易让宝宝产气的食物，比如某些粗粮、豆类、花菜、甜食等这都是母乳妈妈所要注意的，一定不要吃得太多。

　　当宝宝出现胀气以后，妈妈们可以用手掌顺时针给宝宝揉揉肚子，可以帮助宝宝的肠道蠕动起来，平时喂完奶后，最好给宝宝拍拍奶嗝，帮助宝宝排出胃里的空气，对于预防宝宝胀气也是很有帮助的。

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！