宝宝为什么胀气，如何预防宝宝胀气？

　　曾经看着宝宝胀气难受被吓哭的宝妈来支支招！

　　胀气是小月龄宝宝非常普遍的问题，我家大宝40多天的时候就出现了胀气问题，当时宝宝半夜睡觉一直哼哼唧唧，略带哭腔，难受的时候嚎哭不止，急的我也跟着哭起来。

　　所以，二胎中的我，最先预防的就是二宝胀气问题

　　宝宝胀气的原因

　　吞食过多的空气。

　　宝宝含乳、奶嘴姿势不正确，或大哭的时候，都容易吸入过多空气，本来小家伙刚生就是小肚皮，囤积了过多空气，肚子就鼓鼓的，用手指敲还能砰砰作响。

　　消化不良。

　　新生宝宝很多身体系统发育时不完善的，而消化系统尤其薄弱。所以宝宝喂食过多，消化吸收不良，肠道粪便堆积，使产气的坏菌增生也会引起胀气。

　　缓解宝宝胀气的方法

　　正确方式喂奶

　　喂奶的时候，尽量让宝宝全含住乳头或奶嘴，减少空气乘机吞入。同时泡奶的方式也要正确，摇晃时来回平搓产生气泡较少，不要旋转摇晃哦！

　　也不要让宝宝饿太久，过于急促的吞咽会吞入更多的空气。PS，市面上有专门的防胀气奶瓶，有条件的可以入手。

　　服用益生菌

　　这是我试过各种方法里面最见效的。当时我大宝胀气问题严重到半夜嚎哭不止，我们半夜带孩子去医院，南大一附医院的专家给宝宝开了双歧杆菌三联活菌胶囊。

　　活菌保存对温度要求比较苛刻，但是服用活菌对改善肠道挪动，帮助消化效果最好。

　　飞机抱、多趴、竖抱拍嗝

　　对于动作浮动小的宝宝，我们要主动帮助宝宝运动，促进肠道挪动，从而更好地助消化。

　　所以，宝宝吃完奶，竖着抱一会，最好轻拍至打嗝再放宝宝入睡。平常采取飞机抱姿势抱，让宝宝多趴着，消耗体能，帮助宝宝消化、排气。

　　涂茶油腹部按摩

　　适度的腹部按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。我家奶奶贡献的秘方，手心抹茶油搓热，再顺时针按摩宝宝肚脐周边，效果更好。

　　刚开始宝宝会比较排斥，哭闹，爸妈不要吓到了，我家儿子按了几分钟后就感觉到了舒适，然后就听见放pipi的声音。

　　宝妈和宝宝都需合理饮食

　　带孩子去医院，医生让我们减少喂奶量，可是小崽子习惯了多吃，不吃嚎啕大哭，我们不忍心，毕竟，孩子饿得难受，大哭也会吸入空气，所以减奶量基本没使用。

　　母乳的妈妈可以注意自己的饮食，不要吃太多西兰花、番薯、板栗等容易生气的食物。

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　　宝宝肠胀气怎么办？

　　作为新手妈妈，照顾宝宝无疑是个大难题，每天各种学习找姿势，但还是觉得没有办法把宝宝照顾得很好。宝宝明明吃饱了不拉不尿，却莫名地哭闹，身体扭来扭去，小脸还会憋得通红，初为人母，总会对宝宝的异常表现紧张不已。其实，这是新生儿普遍存在的肠胀气，一天24小时都有可能出现，那怎么判断宝宝是肠胀气？

　　一，零到三个月的宝宝频繁出现哭闹不安，蹬腿、脸色涨红等症状，很可能就是肠胀气。

　　二，三个月后的宝宝，胀气经常表现为屁多，胡闹多，睡觉不安稳等。

　　宝宝肠胀气原因主要:

　　一，宝宝腹肌肉发育尚未成熟，肠胃道消化能力还不完善，是正常的生理现象，也是造成宝宝胀气的最大元凶。

　　二，宝宝进食过快过急快，喂养方式不当，导致吸入过多空气。

　　三，消化不良，肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏，乳糖不耐受，肠炎等引起消化吸收不良，产生大量的血。

　　四，宝宝有消化系统的疾病，此时除胀气外，还伴有发热，呕吐，腹泻等其他症状。

　　宝宝肠胀气，应如何护理？

　　宝宝肚子胀气，需均衡饮食，培养良好的饮食习惯，可适当做腹部按摩，促进肠蠕动。

　　一、给宝宝拍嗝

　　按时给宝宝喂奶，不要让他饿的太久才喂，并且在喂奶之后一定要记着给宝宝拍嗝，让肠胃的气体由实到排出，防止胀气。

　　二、热敷

　　可以用一条灰色的毛巾敷在宝宝的肚子上，使肌肉放松，让气体更加容易排出。

　　三、腹部按摩

　　适度的按摩可以促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，以宝宝的肚脐为中心，手掌沿顺时针方向，轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩五分钟左右，手要温热，力度适中，否则可能会让宝宝感觉不舒服。

　　如何预防宝宝肠胀气？

　　一，正确的喂养姿势

　　喂奶时，要让宝宝的脸正对着乳房，以保证他的嘴将乳头和乳晕全部含住。使用奶瓶喂奶时，将宝宝的头抬高至45°，并相应的使奶瓶保持倾斜，使奶嘴里充满奶水，另外也要根据宝宝的月龄，选择奶嘴孔的大小。

　　二、喂食后，不要马上让宝宝躺下

　　喂食后，应先把宝宝竖着抱起来，让他的头靠在大人肩上，然后用手轻轻拍拍宝宝的腹背，以促进他打嗝和排气，直到孩子打嗝后再让他看下。

　　三、少吃难消化的食物

　　母乳喂养的宝宝，要避免吃容易让宝宝胀气的食物，如豆类，玉米，红薯，花菜以及辛辣食物。已经开始吃辅食的宝宝，要少吃容易消化，容易胀气的食物。如果的宝宝的肚子涨得很大、很硬，且看起来很明显的有不舒服，精神不佳，父母应尽快带宝宝去医院检查。

　　宝宝胀不胀气，先要学会初步判断：3个月之内的宝宝如果出现哭闹、蹬腿、面色涨红，那可能是胀气了；3个月后如果宝宝屁多，哭闹、打嗝也有可能胀气。

　　宝宝出现胀气是因为胃肠道消化功能不是很好，或者给他们喂食时大人方式不对；要么就是产气食物吃多了。

　　预防宝宝胀气，大人要注意这几点：

　　（1）喂奶时要慢点。如果喂奶太急，宝宝在吃的过程中会吸入多的空气；如果是用奶瓶喂，那你可要注意奶嘴的孔不要戳太大，市面上也有那种带排气孔的奶瓶可以使用；

　　（2）喂奶时或者喂完奶，你可以把宝宝竖着抱，轻轻地拍拍嗝；

　　（3）冲泡奶粉时，如果你摇晃了，那就要放一会再喂。

　　如果孩子已经胀气，那你可以尝试给孩子做一做排气按摩。把宝宝脸朝上平放在床上，然后抓住宝宝的腿做骑自行车的活动，当然动作要轻柔，不可太过用力。

　　当然吃完饭，你也可以让宝宝趴着玩一会，有利于缓解胀气。宝妈妈也要注意自己的饮食，尤其是母乳喂养，自己不要多吃胀气食物，如豆制品、奶制品。(67)

　　1、宝宝吃奶的时候，吃的比较着急，大口大口的吞咽。或者是宝宝饿的比较久了，妈妈才给宝宝吃奶，这样都会导致宝宝吸进肚子里面空气。

　　2、有些妈妈不知道从哪里学的，每次宝宝哭闹的时候都不哄，等宝宝哭累了才去哄，经常性的哭闹，也会导致宝宝肚子里面有胀气，严重的还会有疝气。

　　3、宝宝吃奶比较冷，或者是吃辅食的宝宝，由于某些事物在胃里面没有完全消化，或者是事物和消化酶发酵形成的胀气。

　　4、妈妈喂奶姿势不正确，宝宝无法完全含住奶头，或者是奶瓶口太大、太小，不合适。

　　5、宝宝肠胃本身发育不够完善，这个属于比较少见的情况。

　　6、吃奶太多，或者吃辅食太多，有些妈妈不知道每次喂宝宝的量，只要宝宝吃，就一直喂，导致肠胃负担过重。

　　7、宝宝长期便秘，比如三四天没有大便，或者是大便不规律，都有可能导致胀气。

　　如何预防宝宝胀气？

　　1、宝宝哭闹的时候，妈妈尽量抱着宝宝，用语言或者动作来安抚宝宝，不要让宝宝哭闹时间太久。宝宝太小的时候，无需培养什么习惯，哭闹就是没有安全感的反应。

　　2、给宝宝喂养，要有一个时间观念，不要饿宝宝太久，可以少量多餐来喂养。宝宝饿太久的话，就会在吃奶的时候用力特别大，特别着急，导致空气进入腹中。

　　3、平时宝宝吃完奶一个小时候，在宝宝不哭闹的情况下，让宝宝仰卧在床上，妈妈用温暖的手掌，顺时针按摩宝宝的肚脐周围，帮助宝宝排气。

　　4、如果发现宝宝吃完某些事物后，放屁比较多，就暂时停一段时间不要给宝宝吃，避免宝宝肠胃负担过重。

　　5、用正确的喂奶姿势，给宝宝选择合适的奶嘴。

　　6、给宝宝吃一些益生菌，或者去咨询下儿科医生，给宝宝吃一些健胃的药物，减轻宝宝肚子不舒服的症状。

　　7、注意平时给宝宝的肚子保暖，其他部位可以暴露在外，但是肚子不可以，一定要记住这一点。

　　8、多让宝宝在床上趴一会，这样有助于排空肚子里面的胀气。

　　宝宝肚子胀气会很不舒服，严重的也会影响宝宝的生长发育，宝妈们应该重视起来，不要以为这是一个简单的事情。症状轻的时候，可以通过一些方法来护理，症状严重的话，一定要去正规的，大型的医院挂儿科医生的号，进行检查。有一点我想补充一下，如果你在网上看到某个育儿方法，自己拿捏不准对不对的时候，要去咨询下儿科的医生，看看专业的医生是如何解释的。

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　　有的新手妈妈发现宝宝突然肚子变大，屁也多了，睡觉也老不安稳，用手轻轻地敲一敲小肚皮，还发出“嘭嘭嘭”的声音，这都是宝宝胀气的表现。通常小肚肚胀气的宝宝爱动不动就哼哼唧唧，情绪不好。

　　宝宝腹胀的原因

　　1、宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂奶的时候。更多育儿知识关注屁屁大事公众号,或加我微信:pipidance

　　2、宝宝过度哭闹。

　　3、吸入的奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体。

　　胀气需要治疗吗？

　　如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀，无须特别治疗。

　　如果宝宝生病了，例如：呼吸道感染、肠炎或便秘，也容易导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气，甚至影响食欲。

　　若有这些症状出现，那么就应该让医生给予治疗。

　　预防宝宝胀气的妙招

　　1、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，父母应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

　　2、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。长沙催乳师罗玉提醒妈妈，宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气，所以要按时给宝宝喂奶，给宝宝喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

　　3、多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

　　4、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如甘薯、甜瓜等。

　　定期替宝宝进行腹部按摩，常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，就会减少很多喔！现在让我们一起来看看怎么替宝宝进行健胃整肠的腹部按摩吧！

　　8个步骤按摩，缓解宝宝肚胀

　　▼步骤1：

　　▼步骤2：

　　▼步骤3：

　　▼步骤4：

　　▼步骤5：

　　▼步骤6：

　　▼步骤7：

　　▼步骤8：

　　图1

　　（视频中护理师带首饰做这个按摩是不对的地方，容易划伤到宝宝，大家注意一下就好）。

　　　　这些都是可以帮助宝宝排气的方法，宝妈在护理宝宝的过程中可以使用看看。当然，如果宝宝出现排气困难，放屁比较臭，同时出现大便异样的话，那么最好是到医院去寻找医生的帮助，这样对宝宝的健康会比较负责任。

　　　　最后，宝妈要学会安抚宝宝的哭闹情绪。

　　　　当宝宝出现排气困难而哭闹时，宝妈可以抱着宝宝，爱抚一下宝宝，同时可以抱着宝宝到外面走走，转移宝宝的注意力。