孩子缺锌吃什么比较好?

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提问者 终于解放了
2018-01-09 15:45 悬赏 99财富值 阅读 726回答 5

宝宝食谱
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角落
2楼-- · 2018-01-09 16:08

你好,给宝宝补锌效果不好,说明宝宝不吸收,如果宝宝缺锌严重,你可以给宝宝换一个品牌的锌剂,不然宝宝不吸收,补的再多也是白搭。另外,可以给宝宝多吃一些含锌高的食物,如牡蛎、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类、还有南瓜、茄子、白菜等,同时要克服宝宝偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,最好是粗细粮合理搭配着给宝宝食用。

半醒半醉半浮生
3楼-- · 2018-01-09 16:15

你好,小宝宝现在如果是有缺陷的情况,建议带孩子到医院去专业的检查,让临床医生根据孩子的实际情况给孩子补充,一般是喝一些补锌的产品

猫咪爱妈妈
4楼-- · 2018-01-09 16:11

       你好,给宝宝补锌效果不好,说明宝宝不吸收,如果宝宝缺锌严重,你可以给宝宝换一个品牌的锌剂,不然宝宝不吸收,补的再多也是白搭。
       另外,可以给宝宝多吃一些含锌高的食物,如牡蛎、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类、还有南瓜、茄子、白菜等,同时要克服宝宝偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,最好是粗细粮合理搭配着给宝宝食用。

郭丽霞
5楼-- · 2018-01-09 16:07

文芳
6楼-- · 2018-01-09 16:14

孩子身体瘦弱,不爱吃饭是属于缺锌的症状,影响身体发育缓慢,营养不良,免疫力下降容易生病等;平时要注意饮食,加强营养,鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,做到均衡营养、合理搭配。多给宝宝喝水促进新陈代谢,多带宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙。生活要有规律,保持充足睡眠时间,周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。还有有条件的话给孩子服用新稀宝牌锌硒宝片,补锌全面,可以找找

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