16个月宝宝便秘如何调理？

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提问者 人在做天在看O
2018-01-09 15:23 悬赏 1财富值 阅读 1016回答 9

宝宝食谱
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kexin
1楼 · 2018-01-09 15:56.采纳回答

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李晓丹
2楼-- · 2018-01-09 15:56

你好，宝宝便秘，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。建议妈妈要多给宝宝喝水，多吃水果和蔬菜，比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、萝卜、紫菜、芝麻、瓜果等，富含膳食纤维。平时，多增加宝宝的活动量。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。妈妈也可在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，要养成定时排便的习惯，妈妈可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。每次10分钟左右，渐渐帮助宝宝养成定时如厕的习惯。排便前可给宝宝喝点果汁或蜂蜜水润润肠。也有利于排便。　

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发育早开窍迟
3楼-- · 2018-01-09 16:10

你好，很高兴为你解答！宝宝便秘，用肥皂条塞屁股或开塞露能让孩子排便，但治标不治本！便秘解决办法：添加配方奶的宝宝应在两餐奶间喂点温开水，菜水或是用热水稀释的果汁，如：橙汁、梨汁，以1：4稀释；给宝宝喝点清火宝宝，降火。母乳喂养的宝宝乳母注意自己的饮食。给孩子揉揉肚子能帮助大肠蠕动,有助于排便!

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游侠55
4楼-- · 2018-01-09 16:02

您好，宝宝便秘一般是饮食造成的，平常要注意多给宝宝喝水，便秘期间不要给宝宝吃容易上火的食物和水果，如羊肉，狗肉，荔枝，桂圆，橘子等，这类食物容易引起便秘，宝宝超过一岁了，便秘期间，可以给宝宝喝点蜂蜜水，可以缓解便秘的现象。

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王丽艳
5楼-- · 2018-01-09 16:08

宝宝出现便秘的话可能是因为上火的原因饮食的，可以给宝宝多喝水，或者清火宝都可以的，平时也要多注意平时可以每天一根香蕉，多吃些水果和蔬菜的。都可以缓解便秘的。

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营养专家团
6楼-- · 2018-01-09 16:09

小孩便秘的话，你可以给宝宝多喝一些白开水的呀，平时你可以经常地按摩小肚子了，这个样子可以帮助消化，促进排便，平时应该吃一些新鲜的水果和蔬菜的哦

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一百摄氏度的冰
7楼-- · 2018-01-09 16:10

您好，宝宝便秘一般是饮食造成的，平常要注意多给宝宝喝水，便秘期间不要给宝宝吃容易上火的食物和水果，如羊肉，狗肉，荔枝，桂圆，橘子等，这类食物容易引起便秘，宝宝超过一岁了，便秘期间，可以给宝宝喝点蜂蜜水，可以缓解便秘的现象。

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