孩子总是上火，不知道宝宝上火怎么办？

您好，建议平时多喝水喝白开水 不能太唔着 。家里的温度不能太高 太干燥 ，孩子注意饮食， 是否吃配方乳还是吃母乳妈妈少吃容易上火的食物。平日给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

我觉得应该给孩子吃一些降火的东西。例如绿豆汤、冬瓜汤等。还有，要多给孩子吃寒性的水果，切忌不要只记得让孩子吃水果而忽略了水果的特性。因为有些水果是热性的，你越让孩子吃孩子的火就越大。所以，一定要分清楚，而对症着吃。当然，我最主张的还是要多喝水，喝水排万毒，有很多的问题都是因为身体的代谢出现问题而导致的。而多喝水就能加快身体新陈代谢的问题，这样岂不是可以对很多问题都能有帮助了吗。

少吃肉，多吃蔬菜和植物纤维。

您好，小儿的这种情况多与体内有热有关，建议清淡饮食，少吃辛辣鱼腥食物，少吃肉食，多吃些蔬菜和水果。多喝水。注意每餐不可吃得过多，以免食积。目前可配合服用一下维C银翘。大夫：　　平时感到他手脚心热，请问是不是内热。您好，小儿的这种情况多与食积有关，建议适量饮食。

您好,消化不良,腹胀：山楂20克,白萝卜一两切成片,一起煎1小碗汤一次服下,一日2次.

您好，小儿的这种情况多与体内有热有关，建议清淡饮食，少吃辛辣鱼腥食物，少吃肉食，多吃些蔬菜和水果。多喝水。注意每餐不可吃得过多，以免食积。目前可配合服用一下维C银翘。大夫：　　平时感到他手脚心热，请问是不是内热。您好，小儿的这种情况多与食积有关，建议适量饮食。