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自己要多注意休息和补充营养的哦，这样一般身体才会好的哦，也要多吃一些肉蛋奶的，也要注意不要吹冷风
生完宝宝之后，宝妈更多时间都是在关注孩子，关注自己的时间也少了，所以可可以借助收腹带之类的产品来恢复身材；用的是巧蓓的三件套收腹带，还不错已经坚持三个多月了，继续加油。