孩子不爱吃蔬菜怎么办？

你好，孩子不爱吃蔬菜，这是有一些挑食了才会这样，宝宝不爱吃或从未吃过的菜，妈妈最好鼓励宝宝尝一尝。即便他只尝了一点点也没有关系，只要他尝了就好。鼓励宝宝多尝试别的食物，可以促使他们吃到更多品种的食物，并能发现更多喜欢吃的食物。

家长可以把菜剁碎了给宝宝包成小饺子，小包子，菜泥，菜粥，烂面条，平时换着花样给宝宝做吃的，做的软一些，别太硬了，硬了宝宝不好消化，也可以给宝宝做成饭包，别太着急了。

你好这位朋友，很高兴为您解答。一般宝宝出现食欲差,偏食,挑食,要考虑宝宝是不是出现缺锌的症状.建议到医院检查一下微量元素,如果有缺失,一定要及时补充.首先大人要以身作则地先吃一些，给孩子树立一个好榜样，蔬菜也可以和鸡蛋，肉等混在一块吃。